Les compartimos un video para que puedas realizar en familia ,lo creamos con los profes con la intención de que de a poco vayamos acondicionando el cuerpo para cuando comencemos con las clases practicas y poner el cuerpo en movimiento en casa aunque sea en espacios reducidos y con elementos que podemos encontrar en los hogares.
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- Soy Cintia Andino profesora de Educación Física código para classroom:wfteipg
- Hola a mis queridos/as estudiantes, esta semana les propongo que me envíen via classroom :
Deberán indicar según la escala de esfuerzo como les resultó el circuito :
Fácil: lograste realizar los ejercicios y la cantidad de repeticiones sin dificultad y sin sentir cansancio.
Intermedio: lograste realizar los ejercicios y repeticiones con algunas dificultades y te sentiste un poco cansado.
Difícil: no lograste realizar todos los ejercicios pero te cansaste mucho al hacerlo.
Y si te animas ,describí en una oración como te sentís en esta cuarentena y que te pereció el circuito que realizamos con los profes.
Y como les adelante esta semana les propongo un desafío! Estamos en cuarentena y no nos queda otra que hacer algún challenge!
Van a tratar de realizar un desafio que cargo a continuación:
En el classroom me dejan el video a ver si lo pudieron hacer!
si no utilicen el hashtag #ChallengeISFS en instagram así busco y los veo!
Buena Semana!!
